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Comments

  1. Les Petits Bavardages de Magalie says

    Je suis assez d’accord même si je n’applique pas tout lol. Je mange des produits laitiers, des pommes de terre avec du poulet ! en bonne sudiste, je consomme de l’huile d’olives. Le reste ça va 🙂
    Mais il est clair que depuis que je fais attention, bientôt 1 an, ça va nettement mieux. Déjà j’ai perdu quasiment 11 kilos (un peu de sport en plus, ça aide) et surtout ma peau me dit merci : beaucoup moins grasse et remplie d’imperfections. Dès que je mange un peu trop gras et/ou sucré, je le vois bien !

  2. Maïté says

    Dans le thème j’ai beaucoup aimé l’émission de la semaine dernière diffusée par France 2 sur les incroyables pouvoirs du corps humain sur l’alimentation aussi. Difficile d’appliquer à la lettre les bons principes d’une alimentation saine et équilibrée, mais bon ça s’apprends 🙂

    • Happy Swallow says

      C’est vrai, c’est pas évident, c’est difficile de résister à une assiette de cookies par exemple :p
      Je pense que c’est aussi une question d’éducation. Depuis petite, je ne bois ni coca, ne mange pas mc do ni ketchup, du coup, j’en ressens pas forcément le besoin. Je n’aime ni le coca ni le ketchup, quant au mc do, ça me fait plaisir d’y aller de temps en temps mais c’est pas forcément important 😉

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